Die wichtigsten Beratungsstellen findest du in der Broschüre "Ratlos", die du im InfoEck abholen, per Mail bestellen unter info@infoeck.at 
oder hier 
downloaden kannst.
Telefon- und Online-Beratung
Rat auf Draht 
Psychologisches Beratungsangebot für Kinder, Jugendliche und Bezugspersonen österreichweit; kostenlos erreichbar unter der Telefonnummer 147 oder mittels Online-Beratung.
Ö3 Kummernummer Telefonberatung täglich zwischen 16 und 24 Uhr unter der Kummernummer - Hotline 0800 600 607 (in Kooperation mit dem Roten Kreuz)
Notruftelefon der Telefonseelensorge der Diözese Innsbruck - kostenlos erreichbar unter 142
time4friends Jugendhotline Telefonberatung des Österreichischen Jugendrotkreuz - von Jugendlichen für Jugendliche - täglich zwischen 18 und 22 Uhr unter der Nummer 0800 664 530
Weitere Links und Informationen
Einrichtungen für Frauen in Tirol Broschüre des JuFF Frauenreferates mit Infos von Servicestellen, Institutionen und Einrichtungen von und für Frauen
Frauen im Brennpunkt Frauen- und Mädchenberatungsstelle, Tageskinderbetreuung, Ausbildung von Tagesmüttern
HELP Wegweiser Behördenübergreifende Plattform, die über Amtswege in Österreich und Themen wie z.B. Führerschein, Reisepass, An-/Abmeldung uvm. informiert
KiJa Kinder- und Jugendanwaltschaft - anonyme, vertrauliche, kostenlose, unbürokratische und rasche Information, Beratung, Hilfe oder Krisenintervention für Kinder und Jugendliche
Selbsthilfe Tirol Dachverband der Tiroler Selbsthilfegruppen und -vereine im Gesundheitsbereich
Kaiser-Josef-Str. 1, 
A - 6020 Innsbruck
MO - FR, 12.00 bis 17.00 Uhr
0512/57 17 99